Decizia cu privire la tipul de alimentatie avut, ar trebui luata nu dupa ceea ce am mostenit, ci dupa constientizarea realitatii existente. Alimentatia OMNIVORA_ Este formata, pe langa carne si peste, si din vegetale, lactate, si oua. Este o...
Read more
Cartoful Ingrasa, este doar o poveste,Cartoful preparat fiert sau la cuptor NU ingrasa, daca este prajit, nenea uleiul ars il transforma intr-o bombica calorica, si cu bonus la pachet de agenti cancerigeni ...
Read more
Hopa!… a spus cineva ca Afara-n Vant e coana Răceală?!!! Niciodată!… nimic mai fals, dacă CREZI în dumneata că-ți poți planifica zilnic:o corectă Nutriție; o porție de Aer; o porție de Soare; o porție de Mișcare; o porție de Odihnă. O corecta...
Read more
Fac ce fac, iar dulce pap pentru ca imi place… De Ce Oare ?… Pentru Ca Homo Sapiens, in frunte cu al sau Creier, este facut sa traiasca din DULCE, nu din dulciuri, adica din Carbohidrati. Organizatia Mondiala A Sanatati(OMS)...
Read more
CEREALE… un cuvant, o mancare, care cu siguranta face parte din viata dumneavoastra, cand spun “cereale” gandindu-ma la fulgul sau bobul de Grau, Secara, Porumb, Ovaz, Mei, Orz… Astfel de cereale la multi dintre noi exista in consumul Micului...
Read more