Salutare,
Sunt Cristian Ungureanu!

… A fost o vreme cand aveam 140 de kilograme ,

pana intr-o buna zi din august 2004 cand viata imi dadea o lectie Vs. modul cum am trait-o .

O alimentatie bogata in prajeli, fastfood, dulciuri, mult „carbo”, si sprituri „rusesti”

citeste mai mult despre mine

Ai nevoie de un sfat?  0735 699 424

Mancarea sanatoasa iti face viata sanatoasa si fericita!

Incepe de azi!

Retete sanatoase

Vaii, da ce-avem noi aicea?… un papa’ bun doar, dar nu oricare, un papa de POST, post efort
Vaii, da ce-avem noi aicea?… un papa’ bun doar, dar nu oricare, un papa de POST, post efort

Bon Apetit!… la un papa post efort… meșteșugit fiind, ca mâine la antrenament să-ți meargă mai pe eminent, putând...

Read more
ce să fie?!… ce să fie?!… pe masă-mi stă o bucuroasă… o fi crezând că-i Primăvara-n fereastră?!
ce să fie?!… ce să fie?!… pe masă-mi stă o bucuroasă… o fi crezând că-i Primăvara-n fereastră?!

Bon Apetit!… la un prânz meșteșugit pentru o refacere RAPIDĂ din crudități precum Morcov, Sfeclă, Țelină, Roșie...

Read more
pour le connaisseurs… Nu Există Dragoste Mai Sinceră, Decât Dragostea Pentru Un CARBOLOADER
pour le connaisseurs… Nu Există Dragoste Mai Sinceră, Decât Dragostea Pentru Un CARBOLOADER

Bon Apetit!… la o cină mai pe CARBOLOADER, dintr-o origine 100% integrală a unui orez Basmati cu paste din Grâu Dur, și...

Read more

Testimoniale

Eliza Părpăuță

Prin intermediul domnului Cristian Ungureanu, am cunoscut tainele unei nutriții corecte și a unui stil de viață sănătos! Îl recomand cu drag, deoarece este pansament pentru minte, suflet și corp sănătos!

Eliza Părpăuțăfondator și terapeut al Centrului de Estetică Corporală și Nutriție ELYSÈE, Iași
Andrei Rosu

Îl cunosc pe Cristian din 2010 si i-am urmarit cu interes evolutia, de la un 'canapelist' supraponderal - ca mine - la un alergator pasionat de tot ceea ce presupune o viata sanatoasa si implinita. Daca esti in cautarea unui ghid care sa te ajute in calatoria ta prin "jungla" nutritionala, poti apela cu incredere la Cristian, un adevarat poet si mestesugar al sportului si al alimentatiei!

Andrei Rosu sportiv de anduranta
Sebastian Cozmanca

Am urmat un plan nutrițional fiind îndrumat de Cristian Ungureanu, pregătirea mea fizica a simțit îmbunătățiri din prima săptămâna, fizic ma simțeam plin de energie și recuperarea era mult mai rapida. În ziua meciului am simțit o doză în plus de energie, față de cum eram obișnuit până sa urmez planul nutrițional realizat de domnul Cristi. Va mulțumesc.

Sebastian Cozmincaluptător profesionist sporturi de contact K1, MMA
Adrian Irimiea

pe Cristi l-am intalnit la un cros si am fost surprins sa aflu povestea lui si determinarea cu care alerga...am devenit prieteni cu aceasi pasiune si el a fost cel care m a ajutat sfatuindu-ma in ale alergarii si alimentarii cand eram in impas...are o experienta uimitoare despre alergare si alimentatie, dar mai ales este un exemplu de vointa... Multumesc!

Adrian IrimieaMultiplu campion în alergarea de anduranță
Constantin Mihai

Luptați cu kilogramele și aveți un stil de viață sănătos doar sub îndrumarea antrenorului de viață sănătoasă Cristian Ungureanu un om cu un suflet mare

Constantin Mihaiantrenorul și președintele clubului Scorpions Iași, Mihai Constantin
Dana Costea

Cristian Ungureanu, profesorul meu la Cursul de Tehnician Nutritionist, organizat de ABC Fitness School, si-a lansat un nou site cu sfaturi de nutritie, terapii complementare, sport, retete sanatoase si multe altele! Va invit sa vizitati site-ul! Recomand! 🍆🥑🍐🍏🍎🍉🥦
Cristian Ungureanu are o experienta vasta, el insusi a trecut de la un surplus de grasime, la un organism sanatos si armonios, explica pe intelesul tuturor, de la el poti intelege exact cum functioneaza organismul, cum poti sa slabesti sanatos, si sa ai un stil de viata echilibrat! Pentru mine a fost omul care mi-a deschis calea catre acest domeniu, de la care am avut foarte multe de invatat! Multumesc!

Dana CosteaInstructor sportiv in aerobic/fitness si Tehnician Nutritionist
Carnu Vasile

După cateva tentative esuate, am reusit sa slabesc 26 de kg. Aveam 98 kg cand l-am intalnit pe Cristian Ungureanu, acesta a fost cauza.

Carnu Vasile
Rares Manea

"M-am pregatit foarte bine cu antrenorul si nutritionistul Cristian Ungureanu. Urmeaza sase competitii importante. Ma pregatesc pentru Campionatele Europene din Italia. Voi concura si in Germania si Austria, iar la jumatatea lui Martie voi ataca pentru a doua oara Pierra Menta"

(sursă AIMX.ro, 6 ianuarie 2018)

Rares ManeaMultiplu campion national la schi alpinism

Blogul meu

de 1 Aprilie, păcăleli… bineînțeles, NUTRIȚIONALE
de 1 Aprilie, păcăleli… bineînțeles, NUTRIȚIONALE

dacă nu mănânc dulciuri, intru în depresie pofta de mâncare, strică pofta de citit țin dietă nu slăbesc cartoful îngrașă...

Read more
22 Martie, ziua mondială a celei responsabile cu VIAȚA… APA
22 Martie, ziua mondială a celei responsabile cu VIAȚA… APA

     APA Dacă N-ar Fi Supravețuit, Omul N-ar Mai Fi, Iar Pământu-n Praf De Stele L-am Regăsi   Apa conditioneaza starea...

Read more
și eu aș putea OPRI imbătrânirea…  daca as fi mai atent, pe lângă existența Mișcării Fizice în VIAȚA mea, Și La MANCARE
și eu aș putea OPRI imbătrânirea… daca as fi mai atent, pe lângă existența Mișcării Fizice în VIAȚA mea, Și La MANCARE

Corpul nostru imbatraneste atunci cand echilibrul dintre celule sanatoase si cele bolnave, se schimba in favoarea celulelor...

Read more

Trezește-te entuziasmat, fericit și pasionat de viață!

Contacteaza-ma

Galerie