Hrana pentru refacere
Bon Apetit !… la o masă ușoară însufleţită prin darul oferit de a veni în întâmpinarea unei reale refaceri după efort, sau a risipirii unei stări „mai pe lipsă chef de viațăȚ printr-o Salată cu Morcov, Ceapă Verde, Morcov, Praz...
Read moreDe sarbatori, ATENTIE la minte si la trup de voi avea, de sanatate apoi ma voi bucura
de sarbatori, ATENTIE la minte si la trup de voi avea, de sanatate apoi ma voi bucura Cat de curand vor debuta sarbatorile, vor incepe intalnirile cu oameni dragi din a noastra viata, vom colinda, vom primi colindatori, intr-un cuvant, VREM NU...
Read moreincercam ?… o refacere post efort
REFACEREA reprezinta un mecanism natural prin intermediul caruia organismul tinde sa-si refaca constantele(homeostazia), iar somnul, alimentatia, sunt cele mai firesti forme de refacere. Am observat ca se realizeaza o confuzie a...
Read more


