Mancam, si doar simtim ca dorim sa mancam, fara de o foame reala sa ne izbim. Cu toti bineinteles ati citit, auzit, de nenumarate ori faptul ca atitudinea de a manca se datoreaza in primul rand moleculei Dopamina, zisa si Vreau Stare De Bine!...
Read more
Vrem, nu vrem, aproximativ 50% din fructele si legumele recoltate la nivel de planeta se pierd prin degradarea survenita de la conditiile de transport, depozitare, si viata petrecuta pe raft. Toate vegetalele sunt recoltate sub acelasi...
Read more
Decizia cu privire la tipul de alimentatie avut, ar trebui luata nu dupa ceea ce am mostenit, ci dupa constientizarea realitatii existente. Alimentatia OMNIVORA_ Este formata, pe langa carne si peste, si din vegetale, lactate, si oua. Este o...
Read more
Cartoful Ingrasa, este doar o poveste,Cartoful preparat fiert sau la cuptor NU ingrasa, daca este prajit, nenea uleiul ars il transforma intr-o bombica calorica, si cu bonus la pachet de agenti cancerigeni ...
Read more
Hopa!… a spus cineva ca Afara-n Vant e coana Răceală?!!! Niciodată!… nimic mai fals, dacă CREZI în dumneata că-ți poți planifica zilnic:o corectă Nutriție; o porție de Aer; o porție de Soare; o porție de Mișcare; o porție de Odihnă. O corecta...
Read more
Fac ce fac, iar dulce pap pentru ca imi place… De Ce Oare ?… Pentru Ca Homo Sapiens, in frunte cu al sau Creier, este facut sa traiasca din DULCE, nu din dulciuri, adica din Carbohidrati. Organizatia Mondiala A Sanatati(OMS)...
Read more
CEREALE… un cuvant, o mancare, care cu siguranta face parte din viata dumneavoastra, cand spun “cereale” gandindu-ma la fulgul sau bobul de Grau, Secara, Porumb, Ovaz, Mei, Orz… Astfel de cereale la multi dintre noi exista in consumul Micului...
Read more
Cum Sa Nu Devin Mai Pufos In Perioada Sarbatorilor ?… se intreba, To Be, Or Not To Be ?… maestrul Shakespeare 1. inainte de Marea Finala a anului, ca sa nu-i spui Marea Ghiftuiala, adica inainte de 25 Decembrie, a prinde a consuma 100% vegetale ...
Read more
omul a fost creeat PERFECT,
Read more
Ce sa fac daca irational mi-o placut a manca?,… si limba a-mi desfata , propriul sistem de detoxifiere cu reziduri „colmata”, si de nevoie spre a le elimina organismul imi racea. Aparatul respirator va incerca sa elimine prin raceala...
Read more
De cand ciupesc, ca sa nu spui rontaiesc, este o anarhie totala in de cate ori mananc pe zi. Placerea de a „ciupi” credca mi s-a nascut din autoconvingerea ca cat de greu mi-o fi fost de la nastere Viata poate fi si o bucurie daca mananc. Cand...
Read more
NOI, homo sapiens, suntem ființe diurne cărora ne merge mai pe sănătate dacă ne hrănim cu forța energiei care vine de la Soare. Hrană vine de la sanscrita PHRANA, care înseamnă FORȚA ENERGIEI. Celulele noastre au nevoie a se hrăni cu energii...
Read more